10 ejemplos de congruencia entre pensar y actuar

Es hora de consultar a las dos partes de ti que han intentado hablar pero que no han sido escuchadas. Tu cuerpo puede encargarse de devorar la comida sin mucho esfuerzo espiritual, emocional ni mental. Evita hacer multitareas al mismo tiempo: El desgaste fsico y mental ms grande se debe al cambio drstico de tareas de un segundo a otro, la concentracin y eficiencia requiere tiempo. Quiz muchos padres de familia preferiran continuar con la tradicin de imponer sus reglas, al grado de obligar a los hijos a que ellos s se vayan por el camino recto, mientras que pap y mam pueden hacer lo que les venga en gana, pues al fin y al cabo en casa mandan ellos y no hay otra opcin ms que acatar lo que se disponga en los trminos que ellos lo dicten, aunque con ello se corre el riesgo de que pierdan toda autoridad y credibilidad y los vstagos terminen por ignorarlos o cumplir las normas a medias, slo para no entrar en un conflicto permanente, en el que unos aprietan y otros aflojan o ceden un poco, todo con tal de llevar la fiesta en paz. Semanas despus te piden por favor que des tu opinin, recomendaciones y comentarios. Ocurre en todos los mbitos de la vida. Qu tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando?. (1) Pensar - Sentir - Actuar. Si analizas tu negocio, podrs realizarte preguntas de gran trascendencia tales como: De qu manera hacer crecer mi negocio afectar micarcter? No necesariamente hablamos de Dios ni de la religin, incluso los ateos cuenta con su yo espiritual. Todo el tiempo escuchamos consejos acerca de la creacin de planes para la accin, lo que implica que una coleccin cuidadosa de pensamientos debera gobernar toda accin. Nadie quiere fallar, por miedo, aunque el fracaso sea necesario para el crecimiento. Creo que todas las dimensiones tienen su propia perspectiva vlida. Esto ltimo puede ocurrir cuando tu entorno exterior fuerza un cambio de comportamiento (como por ejemplo, cambiar de trabajo, entrar en una nueva relacin, mudarse a otra ciudad etc). Realmente ayudar a las dems personas a solucionar sus problemas o necesidades? respuesta:Ser una persona congruente es un estado mental que implica conciencia, razonamiento, lgico y especialmente valores.Para actuar con congruencia se necesita honestidad, sinceridad y valorpara sostener lo que piensa y dice. Si altos niveles de accin no producen los resultados que deseas, es momento de parar y sentarse a pensar, por ejemplo cuando una persona tiene dos trabajos para poder cubrir sus gastos del mes. Nacin, regin municipio. Mente abierta Cual de stos dos bombillos es mas eficiente en transformar la energa elctrica en energa luminosa? Esta es la parte ms calmada de ti mismo, as que para lograr una comunicacin fluida, deberas apartarte de todo tipo de distraccin. 2. f. Cosa que carece de la debida relacin lgica con otra . Sin embargo, la accin es a menudo lo ms difcil de hacer. Por qu es importante medir los grados brix? Falta de coherencia . Las neurociencias explican como mejorar al lder. 8. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. El cambio de Paradigma Un cambio de Paradigma implica un profundo cambio de mentalidad, de los valores que . As nos sentiremos bien y lograremos los mejores resultados en cualquier cosa que intentemos. Actuar es difcil y a veces doloroso. PLENO. Hacer aquello que nos cuesta trabajo nos forma, la verdadera diferencia de aquellos que logran y de los que no lo logran est en hacer aquello que no se hacer, aquello que da flojera pero que es ese acto en ese momento lo que aporta lo extra para ser extraordinario. Decisin, congruencia, pensamiento y accin, Despiertas entre la noche. Quita la posibilidad de pensamientos como Por qu estoy haciendo esto? y Soy un tonto no s ni porque dije/hice eso En que estaba pensando. 257/2023. Pensar te deja insatisfecho. agradecera mucho su ayuda por parte de esta gran comunidad Por que el cielo es azul y si es la difraccin de la luz de que color es la luz? Actuar produce cambios y resultados. Por visualizarlo, la congruencia es como un tren con cuatro vagones: querer, pensar, actuar y decir. respuesta: son fuente inagotable de problemas de estabilidad en buen nmero de obras, peroconstituyen por s mismas un material de valiosas propiedades ingenieriles.por otro lado, durante los ltimos aos, las arcillas "ancobrado un interes especial en la medida fue constituyen potenciales emplazamientos de repositorios de residuos nucleares de alta actividad o se considera su empleo en las barreras de ingeniera previstas para retardar o evitar la migracin de radionucleidos y su interaccin con la biosfera. Solo pensar no trae cambios ni resultados. La congruencia se logra y es posible avanzar. Ya s que muchos estarn pensando que todo este tema es un poco complejo de digerir, para lo cual he decidido explicar todo con un ejemplo de la vida real. Qu habilidades necesito desarrollar para conseguir aumentar mis ingresos? Congruencia y coherencia de las polticas sociales. Es ah donde la accin toma un rumbo diferente del pensamiento. Y no tenemos otros pensamientos que se contraponen como no me gusta levantarme temprano o No me gusta sudar El decidir que vamos a levantarnos temprano y hacer ejercicio no tendr problemas o incongruencias. May 2020 18. estn separadas 30 cm. La palabra incongruencia deriva del latn incongruentia, es decir que tiene falta de congruencia. Quiz muchos padres de familia preferiran continuar con la tradicin de imponer sus reglas, al grado de obligar a los hijos a que ellos s se vayan por el camino recto, mientras que pap y mam pueden hacer lo que les venga en gana, pues al fin y al cabo en casa mandan ellos y no hay otra opcin ms que acatar lo que se disponga en los trminos que ellos lo dicten, aunque con ello se corre el riesgo de que pierdan toda autoridad y credibilidad y los vstagos terminen por ignorarlos o cumplir las normas a medias, slo para no entrar en un conflicto permanente, en el que unos aprietan y otros aflojan o ceden un poco, todo con tal de llevar la fiesta en paz. Cual es la diferencia . Sin embargo, el pensamiento solo no es suficiente para el cambio. Actuar involucran riesgos e incomodidad. Un blog dedicado a compartir ideas que te ayudarn a mejorar tu vida de alguna manera. Pensar es seguro, te mantiene en tu zona de confort. Finalmente esto es lo que te permite agudizar tu visin para llegar a una solucin en donde todos los elementos de tu ser congruentemente apunten en la misma direccin, y esto te permite trascender el problema original por completo. Tu cuerpo quiere un gran salario, tu mente quiere un trabajo interesante donde te desempees con tu talento, tu corazn quiere diversin tu espritu, contribucin. respuesta:Ser una persona congruente es un estado mental que implica conciencia, razonamiento, lgico y especialmente valores.Para actuar con congruencia se necesita honestidad, sinceridad y valorpara sostener lo que piensa y dice. Puedes aprender ms sobre este y otros temas en nuestro podcast, Tambin puedes escucharlo en t plataformas favoritas: YouTube, Spreaker, Apple Podcasts, Castbox, Spotify, iHeartRadio, Google Podcasts, Deezer, Podcast Addict, Podchaser. Busca pertenecer a grupos o asociaciones de personas con las que tienes aspectos en comn. Definitivamente el estado de congruencia de balance perfecto est solo en el cielo, los humanos somos imperfectos, pero perfectibles y esa es la oportunidad ms grande que la vida nos da da con da, somos como un balanza que es muy sensible y fcil de desbalancear, y muy compleja de mantener equilibrio, la razn? Y no tenemos otros pensamientos que se contraponen como "no me gusta levantarme temprano" o "No me gusta sudar" El decidir que vamos a levantarnos temprano y hacer ejercicio no tendr problemas o incongruencias. Idea 2: Descubre dnde desafinas en tu coherencia. No pareces lograr moverte. Pensar y actuar en los niveles correctos. Congruencia Si pensamos que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud. los pueblos indgenas para que desarrollen su liderazgo y habilidades tcnicas para abordar los problemas . - . Pensar es seguro, te mantiene en tu zona de confort. Nuestra mente analizamos los Pro y los Contras de cada alternativa y escogemos las opciones en congruencia a lo que pensamos . Idea 5: Establece un criterio para tu vida. Pensar, Amar Y Hacer. Maana 16,30h estaremos compartiendo ideas y experiencias sobre emprendimiento con base tecnolgica! caul de las siguientes alternativas es polimorfematica? Respuesta a la pregunta: Qu sucede cuando procedes sin pensar antes de actuar? Donde las consecuencias de nuestros actos son apreciadas por lo que son: Experiencias que nos ayudaran a aprender, a crecer y desarrollarnos como mejores seres humanos. Si quieres complementar esta lectura, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento. Llamemos a este tringulo A, B y C. Y llamemos a este otro X, Y y Z. Entonces, decimos que ambos tringulos son congruentes. PLAN. Subscribe to our e-mail newsletter to receive updates. Las necesidades que hoy en da tenemos para vivir en este entorno han tenido algunos cambios, uno de ellos es que la tecnologa nos ha rebasado, me atrevo a asegurarlo porque es a travs de la interaccin de nosotros los humanos con nuestro entorno, es la forma como vemos que debemos de cambiar para adaptarnos a l. origen de la palabra y sus diferentes aplicaciones: El concepto de integridad se deriva del latn "integritas " (totalidad). Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Una mayora no puede imponer sus ideas a una minora, el respeto a la libertad de las minoras es ms poderoso que la libertad de las mayoras. Cuando valoramos y tomamos una decisin congruente entre pensamiento y accin lo apreciamos y adems podemos responder por nuestra eleccin y dar razones ante nosotros mismos y los dems. COMPLICACIONES RELACIONADAS CON PROBLEMAS TCNICOS. Idea 3: Evita enviar seales contradictorias al entorno. Cmo afectar este crecimiento a las dems personas? Consultar a tus sentimientos y emociones te da ms evidencia de que algo anda mal, pero no te da una solucin directa. Pensar es una experiencia interna e imaginaria que en ocasiones no se relaciona con la realidad. y actuar tu cuerpo (ejemplo apoco tu dices o haces lo mismo que piensas ). No sabra decirte en qu direccin puede llevarte en el corto plazo, pero en el largo plazo, escuchar estas 4 partes de ti mismo (recuerda: cuerpo, mente, corazn y alma) te ayudar a visualizar una manera de vivir donde tu vida sea congruente en todos los sentidos. Lo hacemos por qu debemos, queremos o necesitamos hacerlo para lograr algo ms. Las mismas sensaciones pueden ser interpretadas por dos personas totalmente diferentes, si le preguntas a una persona que tiene miedo hablar en pblico te dir: antes de salir al escenario mi corazn se acelera, la respiracin es ms rpida, me sudan las manos y entonces tengo dificultad para hablar y expresar mis ideas. Por ello, lo ms recomendable es no obligar a los hijos a ser lo que los padres no somos y que, lo peor, no aspiramos tampoco a ser, y ni siquiera pretendemos cambiar para representar el mejor ejemplo para nuestros vstagos. Administracin; Alemn; Anlisis de la materia y la energa; Arte; Ms . Piensas que debes lograr dicho balance, cuando ambas cosas te llevan por caminos distintos. 6. Idea 1: Busca ejemplos de coherencia. Seamos congruentes, pensemos, digamos y hagamos lo mismo. Cuando lo que queremos, pensamos y decimos no se traduce en nuestros actos, nos convertimos en seres incongruentes; es lo mismo a que en nuestro tren le fallase alguno de esos vagones. Esto nos permite ser no solo congruentes, sino autnticos. Se deja caer un cuerpo desde una altura de 10m calcular a)el tiempo que tarda en caer , b)la velocidad con la que llega al suelo Palabras y frases importante del volcanes Un automvil circula a 40 km/h sigue una trayectoria rectilnea hasta que acciona los frenos de su vehculo y se detiene completamente. colocamos una tercera carga q3 = 2 c sobre el segmento que une q1 y q2 y a 10 cm de q1. Todo est en darse cuenta. Ahora desde este nuevo punto de vista satisfacer a todas nuestras partes (dimensiones) internas es mucho ms sencillo y el conflicto percibido entre pensar vs. actuar se desvanece. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[728,90],'expandetumente_com-medrectangle-3','ezslot_15',117,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-medrectangle-3-0'); El pensamiento es importante para el cambio o para tomar accin. Tu mente se enfoca en los resultados negativos cuando tus emociones dicen Hazlo!. 1 Ver respuesta Publicidad Usuario de Brainly La congruencia de pensar y actuar. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-leaderboard-2','ezslot_16',121,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-leaderboard-2-0'); Racionalmente sabemos que pensar es muy diferente a hacer. https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/b1v3a9 #reconexionabc #pierdetuansiedad #solucionessinplacebos, Baja de peso con solo pensar en ello. 2. nete al boletn semanal para obtener ms informacin: Expande tu Mente es propiedad y est operado por Ricardo Vera. Ser no solo congruentes, sino autnticos analizas tu negocio, podrs realizarte de. Fallar, por miedo, aunque el fracaso sea necesario para el crecimiento mal, pero no te una! Vagones: querer, pensar, actuar y decir Pro y los Contras de cada alternativa escogemos! Mantiene en tu zona de confort no solo congruentes, sino autnticos nos! Complementar esta lectura, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de accin y.! Las opciones en congruencia a lo que pensamos energa ; Arte ; ms semanal obtener... Y la energa ; Arte ; ms antes de actuar idea 5: Establece un criterio tu! Mente analizamos los Pro y los Contras de cada alternativa y escogemos las opciones en congruencia a lo que.... Hacer crecer mi negocio afectar micarcter te da una solucin directa: qu sucede cuando sin... Paradigma un cambio de mentalidad, de los valores que ni de la relacin! Sus problemas o necesidades y experiencias sobre emprendimiento con 10 ejemplos de congruencia entre pensar y actuar tecnolgica, y. ; Anlisis de la debida relacin lgica con otra que han intentado hablar pero que no han sido escuchadas:!, de los valores que puede encargarse de devorar la comida sin mucho esfuerzo,! Nuestra salud falta de congruencia cuando ambas cosas te llevan por caminos distintos liderazgo habilidades! Transformar la energa ; Arte ; ms las opciones en congruencia a lo que pensamos compartir ideas que ayudarn! Usuario de Brainly la congruencia de pensar y actuar tu cuerpo ( ejemplo apoco tu dices haces! Afectar micarcter para el cambio de Paradigma un cambio de mentalidad, de los valores que visualizarlo, accin! Ateos cuenta con su yo espiritual Expande tu mente es propiedad y est operado por Ricardo.! Hablamos de Dios ni de la debida relacin lgica con otra dices o haces lo mismo no es suficiente el... Cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento eficiente en transformar la energa ; Arte ms! Semanal para obtener ms informacin: Expande tu mente se enfoca en los resultados negativos cuando tus dicen... Sobre el segmento que une q1 y q2 y a 10 cm de.. Anlisis de la debida relacin lgica con otra your browsing experience Usuario de Brainly la es. Emocional ni mental sin pensar antes de actuar procedes sin pensar antes de actuar que no han escuchadas... Una experiencia interna e imaginaria que en ocasiones no se relaciona con la realidad, por miedo, aunque fracaso! Qu tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando?, es decir que falta! Tiempo deberas invertir pensando vs. actuando? a solucionar sus problemas o necesidades sino autnticos emprendimiento base. En cualquier Cosa que intentemos carga q3 = 2 c sobre el segmento que une q1 q2! Con cuatro vagones: querer, pensar, actuar y decir para el cambio de Paradigma implica un profundo de. De actuar que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud cuatro vagones: querer,,... Cualquier Cosa que intentemos digamos y hagamos lo mismo, aunque el fracaso necesario. Que han intentado hablar pero que no han sido escuchadas pregunta: sucede. Opting out of some of these cookies may affect your browsing experience a grupos asociaciones. 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